. 😷 استفاده از ماسک؛ سدی مؤثر در برابر انتقال آنفلوانزا و بیماری‌های تنفسی

با توجه به شیوع بیماری‌های تنفسی به‌ویژه آنفلوانزا، استفاده صحیح و مستمر از ماسک در مکان‌های بسته و پرجمعیت یک ضرورت جدی برای حفظ سلامت فردی و اجتماعی است. این موضوع به‌ویژه برای کارمندان و کارکنان آموزشی، اداری و بالینی که ارتباط مستقیم و مداوم با ارباب‌رجوع و مراجعین دارند، اهمیت دوچندان دارد.

🏫 کودکان در مدارس پیش‌دبستانی و دبستان و همچنین نوجوانان و جوانان در مراکز آموزشی از گروه‌های حساس به شمار می‌روند؛ رعایت استفاده از ماسک در این محیط‌ها نقش مهمی در کاهش زنجیره انتقال بیماری دارد.

👶👵 استفاده از ماسک برای کودکان، سالمندان، زنان باردار و نیز افراد دارای بیماری‌های خاص و زمینه‌ای (مانند بیماری‌های قلبی، ریوی، دیابت و نقص ایمنی) به‌شدت توصیه می‌شود، چرا که این گروه‌ها در معرض خطر بیشتری قرار دارند.

🚨 در صورت بروز علائم بیماری مانند تب، سرفه، گلودرد، بدن‌درد یا آبریزش بینی، فرد باید با مراجعه به پزشک از حضور در محیط‌های عمومی خودداری کرده تا از انتقال ویروس آنفلوانزا جلوگیری شود.

❗ همچنین والدین گرامی توجه داشته باشند در صورت مشاهده علائم بیماری در کودکان، از حضور آنان در مدارس جلوگیری شود تا زنجیره انتقال بیماری شکسته شود.

🧴 انواع ماسک و نحوه استفاده صحیح:

🔹 ماسک پارچه‌ای: مناسب استفاده عمومی، شست‌وشوی روزانه الزامی است.

🔹 ماسک جراحی: مناسب محیط‌های اداری و آموزشی، حداکثر ۴ تا ۶ ساعت قابل استفاده است.

🔹 ماسک‌های N95 یا FFP2: مناسب محیط‌های پرخطر و بالینی، یک‌بار مصرف و حداکثر تا ۸ ساعت استفاده مداوم.

✅ نکات مهم استفاده از ماسک:

✔️ ماسک باید کاملاً دهان و بینی را بپوشاند.

✔️ از لمس سطح خارجی ماسک خودداری کنید.

✔️ ماسک مرطوب یا آلوده را سریعاً تعویض کنید.

✔️ پس از برداشتن ماسک، دست‌ها را با آب و صابون بشویید.

با رعایت این نکات ساده اما حیاتی، می‌توانیم گام مؤثری در حفظ سلامت خود و جامعه برداریم 🌱

✍️ روابط عمومی دانشکده علوم پزشکی سیرجان